Мне 38, разведена, сейчас пытаюсь заново строить отношения. Есть сложности с близостью, как мне кажется, больше в голове, чем в теле. Но я не уверена. Не понимаю, с кого начинать: с сексолога, с психотерапевта или сначала сходить к гинекологу и убедиться, что по здоровью всё в порядке?
Яна, что у вас, я сказать не могу, но могу рассказать, как мне объясняли эту развилку, когда я сама выбирала, к кому идти.
Если есть хоть что-то телесное, боль, дискомфорт, сухость, что-то изменилось по циклу, обычно начинают с гинеколога, чтобы исключить медицинские причины. Это не значит, что всё в теле, просто так логичнее и спокойнее.
Психотерапевт - если на первом месте тревога, прошлый опыт, страх, тяжёлое расставание. Сексологом у нас называют очень разных специалистов: где-то это врач, где-то психолог с дополнительным обучением, поэтому при записи стоит уточнить образование.
Я бы начала с гинеколога, а дальше смотрела по ощущениям. Но решать, конечно, вам.
Я бы тоже начала с гинеколога, заодно плановый осмотр закроете.