Давно хотел написать эту историю целиком, в других темах рассказывал кусками. Позапрошлый год был у меня тяжёлым на работе: большой проект, переработки, полгода без нормального сна. К осени начались трудности в близости, а следом тревога. Каждый раз ждал, что опять не получится, и поэтому не получалось. Я стал избегать, придумывал усталость, задерживался на работе.
Партнёрша, конечно, заметила. И больше всего я боялся не того, что со мной что-то серьёзное, а того, что она решит, будто дело в ней. Что она мне стала неинтересна. Она начала спрашивать, не устал ли я от неё, всё ли у нас нормально. А я молчал ещё месяц, и сейчас понимаю, что это было хуже всего.
В итоге написал в заметках телефона, что хочу сказать, и прочитал ей с экрана. Там было три вещи: что дело не в ней и она мне нравится так же, как раньше; что у меня тяжёлый период и тревога; что я записался к урологу проверить, нет ли телесной причины. Она выслушала и сказала, что ей стало легче, чем за все последние месяцы, потому что она уже напридумывала себе худшее.
Уролог ничего серьёзного не нашёл, анализы были в норме, и он посоветовал обратиться к психотерапевту из-за тревоги. Я сходил, курс занял несколько месяцев. Пишу, потому что вижу похожие темы. Мне кажется, молчание обижает сильнее, чем правда.
У меня было ровно это. И партнёрша потом призналась, что так и думала. Странно, что мы оба боялись одного и того же и оба молчали.
Спасибо, что написали так подробно. Женщины действительно очень часто сначала ищут причину в себе. Одна фраза «дело не в тебе» снимает огромный груз.
Зарегистрировался из-за этой темы. Женат, и у меня сейчас похожее, только без тяжёлого года на работе. Просто как-то накатило после переезда, новая работа, новый город, всё навалилось разом. Жене ничего не говорю уже месяца три. Она молчит, но я вижу, что переживает и, похоже, тоже думает на себя.
Читаю и понимаю, что тяну зря. Вопрос к вам: вы сначала сходили к врачу или сначала сказали? Мне кажется, проще сначала к врачу, чтобы прийти к ней уже с ответом, а не с непонятно чем. Но, может, я опять себе придумываю повод отложить.
Я бы сказал до врача. Ответа можно ждать долго: анализы, повторный приём. А ей это время тоже даётся тяжело.
Андрей, я сказал до приёма, буквально за неделю. И думаю, что правильно: на приём шёл уже не один, она вечером спрашивала, как прошло, и это держало. Но решать вам, у всех по-разному. Главное не откладывать ни то, ни другое.
Тут нет правильного порядка, можно и так, и так. Я бы только сказала, что начать можно не со всей истории, а с одной фразы: тебе сейчас тяжело, дело не в ней, и ты разбираешься. Подробности потом, когда будете готовы.
Читаю такие темы и думаю, как жаль, что у нас с мужем не было такого места лет семь назад.
Спасибо всем. Сказал вчера на прогулке, одной фразой, как предложила zhenya.frolova. Жена расплакалась, но, как она сказала, от облегчения. К врачу пока не записался, с моими сменами всё никак, но дома уже не молчим. Вернусь, если будет что рассказать.